魅力的な美容本を見つけました。
「チュナ美顔」
美しい韓国スター達も絶賛の美顔術らしいです。
日本でも数年前から顔の筋肉を鍛えるマッサージなど
話題になりました。
実際私もやってみて確かに
輪郭が引き締まり効果はありました。
こちらの本はもっと簡単で
あまり皮膚をこすらないのが好み。
指圧に近い感じで安心です。
顔だけでなく髪や全身にも効果があるようです。
「チュナ」というのは韓国2500年の歴史があり
シン先生という方が復活させたメソッド、とあります。
顔の筋肉と皮膚をつなぐ「筋膜」を矯正するんだそうです。
皮膚を支えている土台を鍛える、って感じなのでしょうか。
リフトアップに期待しながら試してみます。
DVDがついて1,470円です。
